שלום אורח
יציאה
מחק חיפוש
חפש
מבוא לקורסשיעור 1 - מנחים הפוכים וויסות המקצב הפנימישיעור 2 - הקשתות עם תנוחת לוחם.ת, נשימה עם עצירהשיעור 3 - יוגה לתמיכה ניקוי ומסוגלותשיעור 4 - yin yoga נותנים לגוף לעכל ולשקםשיעור 5 - תרגול תומך עם כיסא עמידה אסימטרית ושחרור צוואר
בוקר נעים - 5 תרגולי יוגה עדינים לפתיחת היום

"בוקר נעים" – 5 תרגולים לפתיחת היום

שיעור 2 - הקשתות עם תנוחת לוחם.ת, נשימה עם עצירה

ברוכים הבאים לקורס !
הכניסו פרטים וקבלו גישה לתוכן הקורס
מייל
סיסמתך
זכור אותי
שכחתי סיסמה